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La première leçon que les jeunes parents doivent apprendre est : comment changer la couche de leur bébé ? Les nouveaux parents passent beaucoup de temps à changer les couches – un bébé peut en utiliser jusqu’à 10 par jour ! Changer une couche peut sembler compliqué au début. Mais avec un peu de pratique, vous verrez qu’il est facile de garder votre bébé propre et au sec.
Changer une couche : les bases
Avant de commencer, vous devez rassembler quelques fournitures :
Une couche pour bébé de qualité supérieure à haute absorption
Attaches (si vous utilisez des couches lavables prépliées)
Des lingettes humides écologiques (pour les bébés à la peau sensible) ou un coton et un récipient d'eau tiède
pommade pour le change ou vaseline (pour prévenir et traiter les éruptions cutanées)
des alèses à placer sous votre bébé
Étape 1 : Allongez votre bébé sur le dos et retirez la couche usagée. Enveloppez-la et fermez le paquet avec du ruban adhésif. Jetez la couche dans la poubelle à couches ou mettez-la de côté pour la jeter plus tard à la poubelle. Avant de jeter la couche à la poubelle, il est préférable de l’emballer dans un sac biodégradable pour réduire les odeurs.
Étape 2 : À l’aide d’un gant de toilette humide, de boules de coton ou de lingettes pour bébé, nettoyez délicatement votre bébé de l’avant vers l’arrière (ne jamais nettoyer de l’arrière vers l’avant, surtout chez les filles, afin d’éviter la propagation de bactéries pouvant causer des infections urinaires). Soulevez délicatement les jambes de votre bébé par les chevilles pour bien nettoyer en dessous. N’oubliez pas les plis des cuisses et des fesses. Une fois le nettoyage terminé, séchez votre bébé en le tamponnant avec un gant de toilette propre et appliquez de la crème pour le change.
Étape 3 : Ouvrez la couche et glissez-la sous votre bébé tout en soulevant délicatement ses jambes et ses pieds. La partie arrière avec les bandes adhésives doit arriver à peu près au niveau du nombril de votre bébé.
Étape 4 : Remontez la partie avant de la couche entre les jambes de votre bébé et sur son ventre.
Étape 5 : Vérifiez l’espace entre la jambe et la barrière anti-fuites de la couche. Assurez-vous qu’il n’y a ni pli ni espace. Vous pouvez utiliser votre doigt pour dégager légèrement la barrière anti-fuites de la couche.
Après le change de couche : sécurité et lavage
Ne laissez jamais un bébé sans surveillance sur une table à langer. Les bébés peuvent tomber en quelques secondes.
Une fois votre bébé propre et habillé, installez-le en lieu sûr, par exemple dans un transat, un lit bébé ou sur le sol. Ensuite, jetez la couche sale et lavez-vous les mains.
Il faut changer souvent la couche de bébé. Il est utile d'avoir un jeu de couches propres à disposition pendant que les couches sales sont au lavage.
Une fois ces bases acquises, vous deviendrez un pro du change en un rien de temps !
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